9 lời khuyên giúp thụ thai thành công ở phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung


15:20 - 06/11/2017

Lạc nội mạc tử cung có thể là một trong những nguyên nhân chính gây vô sinh ở chị em. Nhiều phụ nữ bị bệnh đã phải nhờ đến biện pháp hỗ trợ sinh sản như việc thụ tinh nhân tạo hay làm thụ tinh trong ống nghiệm nhưng tỉ lệ thành công vẫn không cao.  Vì vậy, để cải thiện và giúp phụ nữ mắc lạc nội mạc tử cung tăng cơ hội thụ thai các chuyên gia sản phụ khoa đã đưa ra 9 lời khuyên dưới đây và chị em nên áp dụng.

Tại sao bị vô sinh khi có lạc nội mạc tử cung hiện diện?

Thật vậy, thật dễ dàng để loại bỏ cơn đau, nhưng thật khó để vượt qua vô sinh và để tránh sẩy thai. Lý do là môi trường tử cung trở nên không thuận lợi cho tinh trùng, trứng và phôi khi các tế bào miễn dịch của cơ thể (như các tế bào bạch cầu lớn gọi là đại thực bào) bắt đầu làm sạch các tế bào nội mạc tử cung bình thường ở những nơi bất thường. Các tế bào miễn dịch, một khi được kích hoạt, sẽ trở nên "điên loạn" và bắt đầu tiêu diệt các tế bào bình thường khác như tinh trùng và thậm chí sống phôi. Về mặt y học, nó được gọi là bệnh tự miễn dịch hoặc "những người chấm dứt cuộc đời".

lời khuyên giúp chị em tăng cơ hội thụ thai, mang thai thành công

1. Sử dụng thực phẩm hữu cơ

Việc tiếp xúc và tiêu thụ thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, phân bón tổng hợp và thực phẩm GMO (thực phẩm biến đổi gen) có thể tạo ra sự mất cân bằng hóc môn thông qua sự phá vỡ nội tiết và chức năng miễn dịch bị ức chế. Từ đó, dẫn đến sự gia tăng tỷ lệ sẩy thai và lạc nội mạc tử cung bởi thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ cao được biết đến như các chất phá hoại nội tiết.

Các loại trái cây và rau thông thường được phun các chất này và sau đó chúng ta không chỉ ăn chúng hàng ngày, mà còn các động vật được nuôi để làm thịt. Do đó, cơ thể chúng ta đang bị tiếp xúc gấp đôi độc tố này. Vì vậy chúng ta nên ưu tiên sử dụng thực phẩm hữu cơ để giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm bệnh lý lạc nội mạc tử cung.

Nên sử dung thực phẩm hữu cơ tốt cho sức khỏe và lạc nội mạc tử cung

Sử dụng thực phẩm hữu cơ tốt cho sức khỏe nói chung và bệnh lạc nội mạc tử cung nói riêng

2. Tránh các loại nhựa tái chế

Điều này bao gồm việc uống nước được đựng bằng nhựa tái chế, giữ thức ăn của bạn trong bao bì thực phẩm bằng nhựa, đeo găng tay phẫu thuật, mua sản phẩm trong gói thực phẩm. Tất cả những điều này có điểm gì chung? Chúng chứa Phthalates và PVC. Các rối loạn nội tiết và tác động tương tự estrogen được biết đến, có liên quan đến hen suyễn, dị tật bẩm sinh, rối loạn hệ miễn dịch, lạc nội mạc tử cung và vô sinh.

3. Ăn các thức ăn cay đắng để giải phóng estrogen qua gan

Thực phẩm giúp tăng cường chức năng gan là bưởi, chanh, rau diếp xoăn, atisô, bồ công anh, hoa cúc…

Các loại thực phẩm và gia vị sau thúc đẩy lưu thông và loại bỏ chất thải cayenne, húng quế, hẹ, cà tím, tỏi, gừng, su hào, tỏi tây, hạt nhục đậu khấu, hạt tiêu, gạo, lá hương thảo, hành lá, bạc hà, nghệ, quế, chanh, hương vị chanh, rong biển.

4. Tránh các chất gây dị ứng và bổ sung hệ miễn dịch

Như bạn đã thấy hệ thống miễn dịch đóng một vai trò trong chứng lạc nội mạc tử cung. Như vậy bạn muốn đảm bảo rằng bạn cung cấp hệ thống miễn dịch của bạn với tất cả các yếu tố chính cần thiết cho chức năng tối ưu khi mang thai với chứng lạc nội mạc tử cung. Họ là vitamin C, vitamin E, betacarotene, kẽm và selen và probiotic

5. Tập thể dục thường xuyên để cải thiện lưu thông, độc tố và loại bỏ chất thải

Tập thể dục cũng làm tăng sự trao đổi chất của bạn (tốt cho chức năng nội tiết của bạn) và hệ thống miễn dịch. Cả hai đều rất quan trọng trong việc điều trị để có thai với endometriosis.

6. Bổ sung chất xơ

Tăng lượng chất xơ của bạn để cải thiện sự giải phóng estrogen từ ruột của bạn. Một số nguồn chất xơ tốt là: Rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, Bulgur (Tấm lúa mì)…

7. Sử dụng ngồn chất béo tốt

Hãy chắc chắn ăn một chế độ ăn nhiều axit béo thiết yếu, đặc biệt omega 3, 6 và 9 đã được hiển thị để giúp làm giảm viêm trong cơ thể. Giảm viêm sẽ giúp làm giảm cơn đau mà lạc nội mạc tử cung có thể gây ra. Đặc biệt tập trung vào Omega 3, vì chúng hỗ trợ sự cân bằng hóc môn. Một chế độ ăn uống chứa nhiều EFAs Omega 3 giúp cải thiện tính toàn vẹn của tế bào, giúp bảo vệ tế bào trong cơ thể khỏi quá trình oxy hoá.

Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy dầu cá làm giảm viêm khớp với chứng lạc nội mạc tử cung, giảm thiểu đau liên quan và cải thiện tỷ lệ cấy ghép tốt và mang thai với lạc nội mạc tử cung. Bạn nên dùng dầu cá voi plankton và các loại cá khác trong bữa ăn

8. Bổ sung đủ iodine

Bổ sung đầy đủ iodine giúp kết giữa hypothyroidism (tuyến giáp) và lạc nội mạc tử cung được ổn định. Vì vậy việc dùng bổ sung iodine sẽ giảm xuất hiện các bệnh lý về tuyến giáp và cũng giúp thuận lợi có thai.

9. Sử dụng thảo dược giúp cân bằng hormone và tử cung khỏe mạnh

Sử dụng các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp tăng cường sức khỏe buồng trứng, tử cung và giúp cân bằng hormone an toàn cho cơ thể là xu hướng ngày càng nhiều chị em ưu tiên lựa chọn.

Sản phẩm thiết kế chuyên biệt cho bệnh lạc nội mạc tử cung và vô sinh do lạc nội mạc tử cung hiện nay được nhiều chuyên gia khuyên dùng là sản phẩm Phụ Lạc Cao EX.

Khi phân tích về các thành phần thì sản phẩm Phụ Lạc Cao EX được xem là công thức toàn diện giúp chị em bị lạc nội mạc tử cung và vô sinh do lạc nội mạc. Tại sao nó được xem là toàn diện ? bởi vì Phụ Lạc Cao EX sản xuất dựa trên bài thuốc trị đau bụng kinh, vô sinh của Dân Tộc Di vùng Vân Nam Trung Quốc gồm các thảo dược như đan sâm, nga truật, sài hồ, đương quy, hương phụ có tác dụng giảm đau bụng kinh; cải thiện triệu chứng đau bụng kinh, đau lưng, khó chịu, kinh nguyệt vón cục nhưng còn được kết hợp với thành phần chính N-Acetyl-L-Cystein – chất chống oxy hóa mạnh, và theo thông tin từ Viện nghiên cứu Quốc Gia Hoa Kỳ N-Acetyl-L-Cystein còn giúp giảm kích thước khối lạc nội mạc tử cung cũng như giúp tăng cường khả năng sinh sản. Do đó, giúp hỗ trợ bệnh nhân bị lạc nội mạc tử cung tăng cơ hội thụ thai.

Phân tích của GS.TS Nguyễn Đức Vy – Nguyên GĐ BV Phụ Sản TW về 3 lợi ích nổi trội của sản phẩm Phụ Lạc Cao EX


Nếu mục tiêu của bạn là mang thai và bạn đang tìm kiếm liệu pháp tự nhiên. Điều trị bằng chế độ ăn uống và các bước khác được giới thiệu trong bài viết này có thể giải quyết sự mất cân bằng cơ bản vốn thường là nguyên nhân gốc rễ của vô sinh do thiếu máu cục bộ nội mạc tử cung.

Nếu vẫn còn thắc mắc hãy gọi ngay về cho chúng tôi theo số : 0917.227.217 để được tư vấn và giải đáp.

Hải Anh 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Phulaccao.vn