2 cách chữa đau bụng kinh siêu hiệu quả tại nhà


13:32 - 03/04/2017

Cảm giác đau bụng kinh khiến nhiều chị em khổ sở và hoảng sợ mỗi khi “tới tháng”. Thay vì sử dụng các loại thuốc tân dược giảm đau thì chị em có thể áp dụng một số cách khác giúp giảm đau siêu hiệu quả tại nhà sau đây:

1. Biện pháp giảm đau bụng kinh tạm thời

- Chườm nóng: sử dụng túi chườm nóng, chườm xung quanh vùng bụng dưới sẽ giúp giảm các cơn co thắt tử cung, thúc đẩy máu lưu thông được tốt hơn điều này sẽ giúp chị em cảm thấy dễ chịu bởi các cơn đau bụng kinh. Hoặc tắm nước ấm và muối khoáng cũng có thể giúp giảm đau và giúp thư giãn tinh thần.

- Massage với tinh dầu thơm: nhẹ nhàng massage vùng bụng dưới cùng với một số tinh dầu thơm như tinh dầu hoa oải hương, quế, đinh hương… giúp tuần hoàn máu lưu thông được tốt hơn nên xoa dịu các cơn đau vùng bụng dưới trong kỳ kinh nguyệt.

Massage bụng với tinh dầu thơm giúp xoa dịu cơn đau bụng kinh 

Massage bụng với tinh dầu thơm giúp xoa dịu cơn đau bụng kinh

- Tập thể dục: vào những ngày hành kinh thay vì nằm một chỗ thì chị em nên luyện tập thể dục điều này sẽ giúp các cơ được thư giãn và cơ thể sản sinh ra endorphin, đây là một loại hormone có tác dụng giảm đau tự nhiên cho cơ thể, điều này sẽ giúp giảm nhẹ các cơn đau bụng kinh cho chị em.

- Dùng gừng tươi: gừng có công dụng làm tăng thân nhiệt cơ thể, giúp tăng cường tuần hoàn máu nuôi dưỡng tại tử cung nên giúp giảm nhẹ các cơn đau bụng kinh. Để có hiệu quả chị em nên áp dụng ngày 2 lần bằng cách đắp gừng tươi lên vùng bụng dưới hoặc uống trà gừng.

- Bột nghệ: có công dụng giúp lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt… điều này giúp giảm nhẹ các cơn đau bụng khi hành kinh. Để dễ sử dụng, chị em có thể trộn đều với mật ong, vo thành các viên nhỏ, uống đều đặn vào mỗi buổi sáng.  

- Sử dụng các loại trà thảo dược: vào những ngày hành kinh chị em có thể sử dụng khoảng 2-3 ly trà mỗi ngày để giúp giảm nhẹ các cơn đau bụng kinh bằng một số loại trà thảo dược như hoa cúc, bạc hà, quế, thì là…

2. Biện pháp lâu dài giúp giảm đau bụng kinh siêu hiệu quả

Với các biện pháp tạm thời thì chỉ giúp giảm nhẹ cơn đau trong thời gian ngắn, do đó để giúp duy trì tác dụng giảm đau bụng kinh được hiệu quả hơn thì hiện nay các chị em thường tin tưởng và lựa chọn sử dụng các bài thuốc thảo dược thiên nhiên được bào chế sẵn. Một trong những bài thuốc được sử dụng nhiều hiện nay đó là viên nén Phụ Lạc Cao EX.

Đây là sản phẩm được kế thừa những tinh hoa từ công thức bào chế cao thuốc Phụ Lạc Cao, có thể nói cao lỏng Phụ Lạc Cao là một trong những bài thuốc xuất hiện trên thị trường dược phẩm Việt Nam và được nhiều bệnh viện trong nước nghiên cứu đánh giá có hiệu quả tốt. Cao lỏng được bào chế dựa trên bài thuốc của dân tộc Di (vùng Vân Nam, Trung Quốc) gồm các thành phần từ thảo dược như đan sâm, nga truật, sài hồ, tam thất, đương quy, hương phụ… có tác dụng điều trị đau bụng kinh, hỗ trợ điều trị lạc nội mạc tử cung thể nhẹ và vừa … Mặc dù có hiệu quả cao nhưng do bào chế dưới dạng cao lỏng nên đôi khi bất tiện cho người sử dụng, chính vì vậy các nhà khoa học đã nghiên cứu và kế thừa những tinh hoa của cao lỏng Phụ Lạc Cao và bào chế thành công dưới dạng viên nén Phụ Lạc Cao EX.

Sản phẩm là sự kết hợp độc đáo giữa các thành phần thảo dược thiên nhiên được chọn lọc từ công thức bào chế cao thuốc Phụ Lạc Cao (đan sâm, đương quy, hương phụ, nga truật, sài hồ bắc) giúp hoạt huyết hóa ứ, mát gan nhuận khí, điều kinh giảm đau, nhuyễn kiên hóa tích, cùng với N-Acetyl-L-Cystein có tác dụng tăng cường chức năng chống oxy hóa, giảm gốc tự do, giúp tăng cường khả năng miễn dịch.

Đặc biệt, sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nén nên rất thuận tiện trong quá trình sử dụng. Do vậy, Phụ Lạc Cao là một công thức toàn diện cho những phụ nữ bị chứng đau bụng kinh nguyệt, giúp điều hòa các rối loạn của phụ nữ trước, trong và sau kinh kì như đau vụng bụng dưới, đau trướng ngực, đau lưng.

Vì vậy, có thể thấy Phụ Lạc Cao EX là một trong những phương pháp giúp cải thiện tình trạng đau bụng kinh. Vậy, chị em cần sử dụng như thế nào để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất? Xin mời chị em lắng nghe hướng dẫn của GS.TS Nguyễn Đức Vy – Nguyên giám đốc bệnh viện phụ sản trung ương.

 

Hiệu quả của sản phẩm còn tùy thuộc theo từng cơ địa của mỗi bệnh nhân

Nếu bạn có vấn đề gì thắc mắc hãy liên lạc tới số điện thoại hotline 0917 227 216 để được dược sĩ giải đáp.

Hoài Điệp


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Phulaccao.vn